2026年10月の食品・飲料の値上げは3,153品目!ピークは越えたけど、まだ続きそう

「食費もう少し多めに頂戴。」妻からこう言われたのは今年の4月のことである。

4月は昇給月ということもあり、うちの家計も食費への予算を多めに取ることにした。
ここ数年段階的にいろいろな物が値上げされてきた。

値上げは仕方がないよなという空気さえ感じる。

いつか落ち着くだろうと楽観的に考えていたが、値上げのニュースは止まらない。
そんな中ネットでこんなニュースを見かけた。

【１０月値上げ、３０００品目超え　飲食料品、家計に負担】
（共同通信の配信記事より 9月30日）

食費を多めにしたけど、今後もっと増やさざるを得ない可能性に手汗が止まらなかった。
昇給した分で食費は補う。それでも足りないかもしれない。
今回は10月に値上げする飲食料品について記事にしようと思う。

【2026年10月】食品・飲料の値上げは何品目？　帝国データバンクの調査

帝国データバンクが9月30日に発表した調査によると、主要食品メーカー195社による、家庭用中心の飲食料品の10月の値上げは3,153品目になる見通しで、1回あたりの平均値上げ率は10%だ。

「品目数」っていうのは、各社の発表ベースの集計であり、年内に複数回値上げした品目は別カウント、つまり同じ商品を年に2回値上げすると品目数は2になるって数え方だ。

内容量を減らす実質値上げも含む。

9月の値上げ品目数は4,965品目で今年最大の数だった。
10月はそれより減っているので、値上げのピークは去ったと帝国データバンクは見ている。

ただ3,000品目超えは2ヶ月連続で、2023年夏以来3年3ヶ月ぶりだ。
2026年の累計は2万187品目で（12月までの判明分）2年連続の2万品目超えだ。

「ピークは去ったかも？と言われてもまだまだ値上げは続きそうな感じはするなぁ」っていうのが私の感想。

一番多いのが酒類、飲料品で1,399品目。
次の調味料で820品目（マヨネーズ、しょうゆ、めんつゆ、調理用たれなど）で、その次の加工食品で668品目だ。

酒類・飲料が多いのは、酒税の改定で発泡酒や第三のビールなどが値上げされるから。（酒税については別の記事で書く）

【グリコ】

グリコは169品目で出荷価格の改定率は3〜15%。10月1日出荷分から順次値上げしていく。ビスコだと約167円→約175円、Bigプッチンプリン（160g）は約189円→約200円になる。（希望小売価格、共同通信)

スポーツサプリ5品は11月1日から値上げする。内容量を減らす実質値上げも9品ある。

【明治】

辻利の抹茶ラテなど飲料3品、
10月1日出荷分から約16〜21%値上げ 10月の値上げでは無いが、きのこの山・たけのこの里などチョコ・スナック11品は11月1日出荷分から、約3〜8%値上げする。

昨日近所のスーパーに行って色々見て回ったが、ここ1年くらいのチョコレート菓子の値上がりは凄まじく感じる。
私の大好きなグリコのポッキーも、ロッテのトッポもいつのまにか値上げしていた。

値上げの理由は色々あるが、一番多いのは原材料費の高騰だ。
これを理由にあげた企業が9割にのぼる。（帝国データバンク調べ）

後はエネルギーや円安の影響も受けている。共同通信によると、中東情勢の悪化で原油由来の包装資材が値上がりし、円安も拍車をかけている。

そして共同通信は、政府の電気・ガス代の支援も終わると伝えているので、これも家計を圧迫する原因になりそうだ。

材料も、包む袋も、運ぶ費用も上がっているので仕方がないといえばそうなのだが、我々一般庶民はお財布事情が冷え込みそうだ。

帝国データバンクは、中東情勢や為替の影響を受けやすい状況が続くとみて、2027年にかけても断続的な値上げが続くと予想している。

いつか落ち着くだろうと楽観的に考えていたが来年も値上がりは止まりそうにない。

4月の昇給分が相殺されているということは無いが来年も断続的に値上げが続くだろうということで、我が家も家計の見直しが必要になってくると思う。

そして節約だけではなく「稼ぐ力」も強めていかないとこの先生き残っていけない時代がすぐそこまで来ているのかもしれないと思った。

【参考・出典】（2026年10月4日確認）